Blog - aktualności z Pole Dance Centrum

Deadlifty – druga instruktorka!

Poznajcie drugiego instruktora naszych nowych zajęć DEADLIFTY. Ania Jurcimiersia - założycielka POLE DANE CENTRUM, certyfikowana instruktorka pole dance, zdobywczyni 2 miejsca na Mistrzostwach Polski IPSF w kategorii profesjonalistki. Swoje umiejętności doskonaliła u wielu cenionych sportowców takich jak Marlo Fisken, Coco Kehong, Yvonne Smink, Kristain Lebedev. Jej wieloletnie doświadczenie ugruntowane jest między innymi prowadzeniem szkoleń instruktorskich, egzaminowaniem przyszłych…

Mateusz Łaciak – instruktor deadlift!

Poznajcie Mateusza, jednego z instruktorów naszych nowych zajęć DEADLIFTY. Mateusz Łaciak - jest certyfikowany trenerem personalnym. Swoją przygodę ze sportem zaczął od piłki nożnej w wieku 7 lat. Mając 16 lat zainteresował się treningiem siłowym, którym zajmuję się do dziś. Obecnie trenuje pod street lifting oraz starty w biegach przeszkodowych. Do swoich sukcesów może zaliczyć m. in start w…

Nowe zapisy – kwiecień 2024!

Nowe zapisy na zajęcia pole dance od całkowitych podstaw zajęcia będą odbywać się w środy o godz. 18:00 treningi są przeznaczone dla KAŻDEGO ! Nie musisz posiadać żadnych umiejętności aby zacząć u nas naukę W celu rezerwacji miejsca skontaktuj się z nami ! #poledance #poledancerybnik #rybnik #poledancecentrum

Marzec – nowe zapisy!

Ruszają kolejne zapisy do grup od CAŁKOWITYCH PODSTAW!Zostaniesz przeprowadzona przez nasz program po kolei, zaczynajac od najprostszych figur więc…łapcie wolne miejsca!Do zobaczenia!

Luty – nowe grupy podstawowe!

Czas na otwarcie kolejnych zapisów do nowych grup podstawowych ! Wiele z Was pyta o pierwsze zajęcia: „czy sobie poradzicie/ czy będzie trudno”?- Odpowiadając na Wasze wątpliwości:Zapisując się do nas na grupę OD PODSTAW trafiacie na zajęcia, gdzie WSZYSTKIE osoby z grupy, tak jak Ty, są na treningu pierwszy raz ! instruktorka pokaże Ci najbardziej…

Pole dance dla młodzieży

Otwieramy nowy nabór do podstawowych grup pole dance dla młodzieży ! POLE DANCE TEENS to zajęcia dla nastolatek w wieku 12-15 lat. Podczas zajęć uczymy się pięknych figur oraz różnorodnych przejść na drążku pionowym, które pomagają pracować nad siłą, rozciągnięciem i koordynacją ruchową. Obecność rówieśników podczas treningu pomaga poczuć się komfortowo i nabrać pewności siebie,…