Najczęstsze błędy w CUPID i jak je poprawić?
Cupid to figura, która bywa wyzwaniem, ale z odpowiednimi wskazówkami na pewno ją opanujesz. Oto na co zwrócić uwagę:
- Zbyt nisko biodra.
Wejście do Cupida wymaga opuszczenia klatki piersiowej nisko. Podczas podciągania na górnej ręce, skoncentruj się na unoszeniu bioder w górę – to kluczowy moment! - Nieprawidłowy chwyt pod kolanem.
Jeśli chwyt wydaje się niestabilny, popraw go w trakcie wejścia. Masz na to chwilę! - Klatka zbyt blisko drążka.
W ostatnim etapie podnoszenia klatki staraj się przesuwać ją maksymalnie w bok. Wypchnij biodra do przodu – dzięki temu figura nabierze pięknego kształtu i równowagi.Nie spiesz się! Lepiej zrobić jeden kontrolowany ruch niż kilkanaście chaotycznych.
Zobacz koniecznie krótki instruktaż na naszym profilu Instagram w wykonaniu Ani, zapraszamy!
