deadlift

Co dają deadlifty?

Co dają Deadlifty? Wasze odpowiedzi nie pozostawiają wątpliwości – deadlifty to game-changer! Jeśli zastanawiacie się, czy dołączyć, to mamy dla Was dwie wiadomości:Deadlifty to zajęcia dodatkowe, więc możecie je sprawdzić bez zobowiązań – może akurat pokochacie je tak jak my!Efekty uboczne? Więcej siły, lepsza technika i szybsze postępy na rurce! Nie bójcie się wyzwań – to właśnie…

Deadlifty! Dla kogo?

Zajęcia deadlift są kierowane dla wszystkich, zarówno dla osób z poziomu podstawowego, potrzebujących dodatkowego wzmocnienia pod trening pole dance / exotic jak i dla kursantek z poziomu zaawansowanego, które chcą popracować nad coraz bardziej wymagającymi elementami.  W zależności od Twoich umiejętności dobierzemy dla Ciebie odpowiednie ćwiczenia! Masz pytania? Skontaktuj się z nami.