Pole Dance – czym jest?
Pole Dance to sport, który łączy w sobie taniec, gimnastykę oraz sztukę. Dzięki tej unikalnej formie aktywności możesz znacząco zwiększyć siłę, poprawić koordynację ruchową oraz elastyczność ciała. Nauczysz się widowiskowych figur oraz efektownych połączeń na rurce statycznej i obrotowej. Trening pole dance to doskonały sposób na budowanie świadomości swojego ciała oraz wzrost pewności siebie.Zajęcia pole…